Category Archives: Information

เรียงลำดับตาม
ประเภทสื่อ
standard
video
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เปลี่ยนชีวิตวุ่นๆ ก่อนร่างพัง! เทคนิคพิชิต ชีวิตดีดี

เราเชื่อว่าทุกคนน่าจะพอรู้อยู่แล้วว่าการที่จะได้มีชีวิตดีดีแบบที่ฝันไว้ต้องลงมือทำอะไรบ้าง และทุกคนน่าจะตระหนักดีว่า Work-Life Balance สำคัญอย่างไร ไม่มีใครในโลกนี้ที่อยากเจ็บป่วยด้วยโรคร้ายก่อนฝันจะกลายเป็นจริง…แต่กลับมีคนจำนวนไม่น้อยที่แบ่งเวลาไม่ได้ ยอมปล่อยให้ชั่วโมงการทำงานกลืนกินชั่วโมงดูแลสุขภาพ วันนี้เราจึงนำเทคนิคจัดการชีวิตขั้นเทพมาฝากสาว ๆ ที่อยากเปลี่ยนชีวิตวุ่น ๆ ให้กลายเป็น #ชีวิตดีดี วิธีนี้หนังสือระดับตำนาน The Seven...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

Q&A ปวดท้องประจำเดือน! ปวดหลัง! มีวิธีแก้มั้ยคะ?

เคยมั้ย? ปวดท้อง ปวดหลังในขณะที่มีประจำเดือน จะทำอะไรก็ลำบากไปหมด! แต่รู้หรือไม่? ยาคุมเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่สามารถช่วยลดอาการปวดต่าง ๆ เหล่านี้ได้ ก็เพราะว่าขณะตกไข่จะมีการหลั่งสารที่เพิ่มแรงบีบตัวของมดลูก แต่การรับประทานยาคุมจะเข้าไปช่วยระงับการตกไข่และลดปริมาณประจำเดือนนั่นเอง หากคุณไม่มีการตกไข่ อาการปวดประจำเดือนก็จะน้อยลง มีใครเคยใช้วิธีนี้แล้วหายปวดท้อง ปวดหลังจากการมีประจำเดือนบ้าง มาแชร์ให้สาว...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เช็คลิสต์เตรียมปัง ให้ซัมเมอร์นี้สดใสไม่มีพลาด!

เมษามาแล้วววว! ผู้หญิงไม่ยอมแพ้อย่างพวกเรา ต้องมาเช็กลิสต์เพิ่มความปังต้อนรับซัมเมอร์สักหน่อย แบบไม่ให้พลาดสักจุดค่าาา 1. ไม่พลาดโชว์ #หุ่นเป๊ะ! ในชุดบิกินี่ตัวโปรด ฟิตหุ่นให้พร้อม ไม่ให้ปัญหาห่วงยางรอบพุงมากวนใจ จะได้โชว์หุ่นเป๊ะจนทั้งหาดต้องอึ้งไปพร้อมบิกินี่ตัวโปรดแบบสบาย ๆ 2. ไม่พลาด โชว์ หน้าสวยด้วย...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

วิธีเอาชนะเสียงนาฬิกาปลุกหลังหยุดยาว

เผลอแปปเดียววันหยุดยาวก็ผ่านไปอีกแล้ว แต่ร่างกายก็ยังรู้สึกไม่พร้อมที่จะลุกจากเตียงมาทำงานเลย แต่เดี๋ยวก่อน!! วันนี้เรามีวิธีเอาชนะเสียง นาฬิกาปลุก ให้เราตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น และพร้อมลุยงานหลังจากหยุดยาวกัน 1.หลับให้มีประสิทธิภาพ – การที่หลับสนิท และเพียงพอ เป็นการนอนที่ดีที่สุด ใครที่มีปัญหาเรื่องการนอน เราแนะนำให้ดื่มนมอุ่น ๆ หรือน้ำอุ่น...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

อัพเดท ยาคุมฉุกเฉิน ตัวใหม่ เพิ่งเข้าไทย เม็ดเดียว…กินง่าย ไม่ต้องกลัวลืม!

อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้เสมอ! ใครเกิด Accident กับเรื่องอย่างว่าโดยไม่ได้ป้องกันอย่าปล่อยเลยตามเลยนะ เพราะถ้าท้องโดยไม่พร้อมสารพัดปัญหาจะตามมาอีกเพียบ …เดี๋ยวนี้มีทางออก ยาคุมฉุกเฉิน ไงเธอ ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าเป็น ยาคุมฉุกเฉิน ดังนั้นก็เลยไม่ใช่ยาคุมแบบที่ทุกคนคุ้นเคยกัน บางคนอาจจะเคยได้ยิน แต่ไม่รู้ว่ามันกินยังไง มีแบบไหนบ้าง ป้องกันการตั้งท้องได้ชัวร์แค่ไหน วันนี้เราเลยจะมาเล่าให้เพื่อนๆ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

รู้ยัง? ยาคุมฉุกเฉินมีแบบ 1 เม็ดแล้วนะ

ยาคุมฉุกเฉินคือยาคุมกำเนิดที่ใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ในกรณีที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันหรือฉุกเฉินเท่านั้นตัวยาจะประกอบด้วยฮอร์โมน Levonorgestrel โดยควรรับประทานยาคุมฉุกเฉินหลังมีเพศสัมพันธ์ไม่เกิน 72 ชม. ซึ่งจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์สูงสุด...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

The Winner จากกิจกรรม “ประกวดแต่งหน้า Before & After – Be a Better You! เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่รับปี 2019”

ขอแสดงความยินดีกับ The Winner ของเรา คุณ loueve nonticha จากกิจกรรม “ประกวดแต่งหน้า Before & After – Be a Better...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

รวย เฮง รับตรุษจีน

สาว ๆ ที่เห็นโพสนี้ ขอให้ทุกคนสวย รวย เฮง รับตรุษจีนกันนะค้า 🎉 วันมงคลแบบนี้ ต้องพูดจาดี ๆ ต่อกัน งดเหวี่ยง งดวีนนะจ๊ะ หันมาแต่งหน้า แต่งตัวให้สวยจัดเต็ม...